私たちの身体が持つ「元気になりたい」を応援します

「さとう式リンパケアサロン　LUCE（ルーチェ）」は、2019年10月に「自分自身を大切にする」をコンセプトに、

静岡市葵区にOPENをしました。

しかし、年明けの2020年2月後半より世界的に新型コロナウイルス感染症（COVID-19）が大流行をします。　

会社勤めを辞め、開業届けを提出し、「さぁ、これから」と言う矢先の出来事でした。

また、同じ時期に、家庭の事情により静岡市葵区で開いた小さなサロンは、清水区へお引越しと言う予想外の出来事が起こります。

コロナ禍の自粛期間中、皆さんと同じように外出のできないお籠りの日々を過ごし、

市内とは言え知らない土地に引っ越しをして、これからサロンの運営をどうしようか？と先の見えない未来に不安を感じていた頃、

以前からご縁のあったOuchiハレとケの暮らしを主宰する塚本ゆう子先生から

「Ouchiの手作り調味料教室インストラクター　伝え手さんコース」を受講する機会に恵まれます。

さとう式リンパケアを始める前に出会った「ファスティング」で、食で身体を整える「食養生」と言う考え方に触れていて、

「何を食べたらいいのか？」不安に感じていた私にとって、誰もが日常的に使う「調味料」に着目したゆう子先生の講座は、

お料理が苦手だけど、身体にやさしいもの、美味しいものを食べたい!!　できれば楽したーいと考える私にはピッタリの講座でした。

ゆう子先生の講座では、「手作り調味料」の他にも、日常の「ごはんづくり」で

身体を内側からケアできること、

家族も一緒に整えられること、

お母さんから子供に伝える「お母さんの味」のこと、

心を育む「食」のこと、

買い物で生産者さんの応援ができること、

日本の文化を守ること、

自分の「物差し」を持つこと

自分にOKを出すことなど、

ゆう子流の「おうちごはん」の可能性とすばらしさから、「毎日のごはんが生きる土台になる」ことを学びました。

この他にも「食」の学びの幅を広げながらマイペースでサロンワークをして、

月1回・大多和真弓さんが主宰する勉強会「ライフワークスクール」への出席、

市内西草深の洋館「ミスカニンハム」で開かれるミニマルシェへの参加、

自分自身の「セルフケア」に精を出すという風に、学び、楽しみ、自分自身を整える日々を過ごしました。

自粛が続く中、勉強会と言う名のコミュニティに参加し続けたことや、ミニマルシェに参加したことは、

年代・職種を超えて刺激しあえる仲間との関係性を深めること、人との出会いの楽しさや、

自分の新たな可能性を発見する有意義な時間になりました。

また、毎日時間をかけて自分の身体のケアをして、見た目だけでなく身体や心が整っていく様子を

自分の「体感」として得られたことはその後の大きな自信にもつながります。

2022年になって「風の時代」と言う言葉をよく耳にするようになった頃、友人の紹介で吉田省司先生の

「毛細血管観察」を受けることになります。

「食」のアドバイスの可能性が大きく広がる予感がしました。

また、吉田先生の「毛細血管観察」を受け生活習慣の改善のアドバイスを受けた方が、生活習慣の改善後、体調がよくなった、

減薬・断薬ができた、と言うエピソードをうかがうと「生活習慣の改善」にも無限の可能性を感じました。

吉田先生のお話は子供にもわかりやすく、「おばあちゃんの知恵袋」のように日常に取り入れやすく、

誰もがフッと聞き入ってしまうようなユニークな内容で、先生のお人柄と、先生の読み解く毛細血管の世界に大きな魅力を感じ、

吉田先生の65番目の弟子にしていただき、2023年春「毛細血管観察士」として学びを始める決心をしました。

50歳を過ぎてからの2度の病気体験からは、頭が思うYESとカラダが感じるNOが存在すること、

身体がNOと言うことをやり続けていると、人がどんな風になるのかを自らが体験し、

病気であっても「私はこうしたい」と言う自分の意思が大切なことを学びました。

さとう式リンパケアでは「身体を緩める」こと、

塚本ゆう子先生からは「自分の物差しを持つこと、自分にOKを出す」こと、

吉田省司先生からは「生活習慣の奥深さと重要性」について学んだように思います。　

そして、その教えのどれもが、「自分」が中心にあるのに何ともケンカしない、頑張らない、

「すべてをまるっと、ふわっと包み込む」と自分なりの解釈ができて、自分の体験と3つの学びが一つになりました。

今後は「毛細血管観察」で自分の今の健康状態を知り、生活習慣の改善、

食養生・おうちケア・セルフケアで「健康」という理想に向かう「健康の自律」の道を多くの皆様と歩んでいきたいと考えます。

併せて、勉強会「ライフワークスクール」のような様々な考えを持つ皆さんとのコミュニティづくりもしていきたいです。

ご縁をいただいたお客様の施術をしていると「元気になりたいー」と、言う身体の声が聴こえてきます。

そんなお客様の身体に触れていると「自分が思う以上に私たちは強い」のだなーとも感じます。

そして、

毎日コツコツ自分を整えることは「自分を愛すること」であり、

自分を大切に・愛することで、

誰もが「今よりももっと豊かな人生」を手に入れることができると思えるようになりました。

健康でさえいれば、と思うのです。