上昇するために必要なもの
さとう式リンパケアとOuchiの手作り調味料で カラダとココロを外側と内側から整えるお手伝いをする稲葉起久代です。 静岡市内から見える富士山 今日はこんな景色の見え […]
さとう式リンパケアとOuchiの手作り調味料で カラダとココロを外側と内側から整えるお手伝いをする稲葉起久代です。 静岡市内から見える富士山 今日はこんな景色の見え […]
さとう式リンパケアとOuchiの手作り調味料で カラダとココロを外側と内側から整えるお手伝いをする稲葉起久代です。 そうそう、健康観察のご報告です。 元ネタの記事 数年ぶりのハイ […]
さとう式リンパケアとOuchiの手作り調味料で カラダとココロを外側と内側から整えるお手伝いをする稲葉起久代です。 10年ぶりに参加した「株式会社 永田」新年会 総勢93名 &n […]
さとう式リンパケアとOuchiの手作り調味料で カラダとココロを外側と内側から整えるお手伝いをする稲葉起久代です。 このお仕事を始める前から参加している勉強会があってね、 ほぼほぼレギューラー […]
昨日はね さとう式リンパケアの初級講座でした。 一昨年、子供のころからの同級生が受講してくれて、 昨年、もう一人生徒さんができて、 今年は年明け早々に2名の生徒さんが受講。 ヒューヒューって感じです。 &n […]
さとう式リンパケアとOuchiの手作り調味料で カラダとココロを外側と内側から整えるお手伝いをする稲葉起久代です。 美脚テーピングで外反母趾の改善が見え、気を良くしています。 が、 今日は美脚 […]
先日、外反母趾のblogをUPしたのですが、 同時にinstagramにもUPしたところ、 みなさんにメンションしていただきましたー。 う、うれしい。 あ、愛を感じる。 &nbs […]
みなさん、こんにちは。 ご覧ください。 上と下の違い、分かりますか？ 親指の下の「骨の出っ張り」の違い、 まだまだ、正常には程遠いけど、 外反母趾、本当に楽になりま […]
暮れから、「2023年叶えたい夢100本ノック」と称して、 叶えたいもの100個を書き出してからの 2023年のゴール設定 2023年は年の初めに「ゴール設定」をしました。 今年は、このゴール […]
2022年も残りわずかとなりました。 今年も1年お世話になりました。 ありがとうございます。 そんな年の瀬に、生徒さんから質問を受けました。 生徒さんに質問されるって嬉しいものですね。 なんか […]
年末になると、 「今年の振り返り」をしつつ、 「来年は新しいことに挑戦をしてみたいな」なんて、考えたりします。 でも、ふと思ったのよね。 「目新しい目標より、当たり前にしていることを変えてみるのもアリだよな […]
今日は富士🚗 静岡からも富士山は見えるけど、 富士市内から見える富士山は、やっぱり、スケールが違う。 週末から寒さが厳しくなって、 空気がきれいだから、富士山の存在感は2割増し。 ご利益ありそ […]
私のお父さんとお母さんは80歳を過ぎていますが、 基礎疾患もなく、とっても元気。 周囲の人たちからは、 「ご両親二人がそろって元気なのは奇跡」と言われるほどの、 健康自慢の二人です。 寒い時期 […]
初の自己開催、 「178セルフケアマスター養成講座 1期」がめでたく終了しました。 う、うれしぃ 7月から始めて都合６か月 講座に加えて、課題の動画撮りまでご一緒し […]
「ストレス」って 自分の力ではどうにもできないもののように感じませんか？ 自分では抗えない「圧」 発散する以外、どうにもコントロールできないものと思っていましたが、 どう思われま […]
さとう式の資格を取って、5年も経とうとしているのに、 「自信がない」を理由に 「山動かず」状態が4年半 そんな私が、ようやく講座開講 美脚テーピング＆インソール講座 […]
ファスティング明け。 今朝は「腸内クレンズ」から 梅湯が胃にしみわたります。 何回か経験をしているので、 普段と変わりなく過ごせるようになりました。 強いて言えば、今回は開始後、 […]
