さとう式は愛のケアだよ
先日、外反母趾のblogをUPしたのですが、
同時にinstagramにもUPしたところ、
みなさんにメンションしていただきましたー。
う、うれしい。
あ、愛を感じる。
美脚テーピングをすることで、
思いがけなく「外反母趾」が改善していたことがうれしくて、
blogにはくどくどと綴りましたが、
今年はね、ホームケアとセルフケアを広めたいと思っています。
で、この美脚テーピングはね、
「美脚」って名前がついているから、
「美容」のケアかなー???と、思われがちですが、
体の機能も整えてくれます。
ですから、
ホームケアの「初めの1歩」にもなりうる
手軽なケアだと思っています。
(なにせ、テープを巻くだけだからね・・・)
上級インストラクターの絵理ちゃんのinstagramの投稿
部活のサッカーに出かける息子さんから、
テーピングのリクエストがあって、
巻いてあげてうれしかったよー--の記事
ママが高校生の息子さんの脚にテーピングを巻く姿
想像しただけで、
癒されるーーーー
テーピングで身体が整って、
スキンシップの時間も持てる。
おしゃべりしながらだったら、コミュニケーションも取れる。
ホームケアは「」だと思うなー。
セルフケアは自分への愛
ホームケアは他者への愛
そして、
健康でいることは社会への愛(いきなり飛躍)
2023年は愛を持って💕
愛のお仲間募集中です
◆ 美脚テーピング&インソールによる改善例(私の場合)
・右ひざ痛改善
・左下肢の冷え改善
(左右差があって、左側だけ冷たかった)
・左足裏タコ改善
・しもやけ
(例年のしもやけが今年はなし)
・下肢の乾燥緩和
(脛&踵のガサガサ緩和)
・膝の上のポニョ撤退
稲葉起久代のinstagramはコチラ