2021年はどこへ行きますか？

めぐるケアで循環体質、幸せ体質を手に入れよう♪

さとう式リンパケアインストラクター＆セルフケアマスター

中級ファスティングマイスターの稲葉起久代です

 

 

あけましておめでとうございます

2021年が明けました。

秋に蒔いた球根の芽が出てきました。

一緒に植えたムスカリは、あれよあれよと言う間に発芽したのに、

2か月経っても発芽しなかった子たち・・・😢

もうダメかなー???と思っていたら、

小さな芽が・・・出てきました。

 

 

なんだか、自分自身を見ているようで

愛おしくなりました。

大事に育てて、皆さんに開花の報告ができるといいなー🌸

 

 

さて、今日は「目標」について書いてみようと思います。

 

皆さんは今年の「目標」を立てましたか？

実は私、この「目標」が苦手で・・・。

「目標」と聞いただけで、「緊張」します。

多分「目標」に対して、トラウマがあるのだと思います。

でも、「なりたい自分」や「かなえたい夢」はある。

 

 

これではすべてが台無しになってしまう。

分かっているのに、出来ない!!

なので、

思い切って、

 

今年は「目標を立てること」を止めました。

 

で、代わりにしたことは、

 

「ゴール設定」

 

新年の仕事始めに、先輩インストラクターに助けてもらいながら、

私自身の「ゴール設定」をしました。

 

 

できたーーー💓

 

2020年にやり切ってしまった感があり、

ちょっと停滞気味でしたが、

身の丈に合った「ゴール設定」ができました。

全く「緊張」の無い、

むしろ、ワクワクする「ゴール設定」

 

この「ゴール設定」の凄いところは、

 

必ず結果が出ること

 

そして、

 

誰でも実現な可能なこと

 

 

2021年も元気に前に進めそうです。

 

 

いつも、ありがとうございます。

 

 

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