想いを伝える（やいずテレビの巻）
youtubeチャンネル やいずテレビさんの
「デブまきなんちゃらー（仮）」に出演しました。
さとう式リンパケアとOuchiの手作り調味料で
カラダとココロを外側と内側から整えるお手伝いをする稲葉起久代です。
昨年の「手作り味噌の会」にご参加いただいたマキちゃんから、
youtube チャンネル「やいずテレビに出てくださーい」と、
出演のオファーをいただき、
この日、まきちゃんの番組に出演させていただきました。
本当に、人とのご縁のありがたさを感じる日々でございます。
自分の周りに素敵な方々が多すぎて、
感謝に震えるーぶるぶる
何はともあれ、本日はコチラをご覧くださいましー。
生配信だったので、
あとで振り返ってみると、
もう、突っ込みどころ満載です💦
でもね、コレが今の私の精一杯です。
配信の中でもお話をさせていただきましたが、
たくさんの価値あるケアの中から、
決して情報に振り回されることなく、
「自分の身体が喜ぶケア」を、
根気強く探して
「私の身体が喜ぶケア」に出会ってほしいと思います。
大切なのは身体の声
頭で思うことじゃなくて、
温かいなーとか
やわらかいなーとか、
ふわふわだなーとか
じわるーーーっていう、体感。
分からなかったら続けてみて。
諦めないで続けたら、
きっと分かる時が来る。
半信半疑でセルフケアを始めたころ、
仲間から、
「セルフケアをしていると、
過去のことを思い出して、涙が流れる。
記憶の中からは消えてしまっているけれど、
身体が覚えている過去の辛かったことや悲しかったことを、
セルフケアが癒してくれている。」と聞いて、
「まさかー」と思ったし、
「そんなことが私にも起こるのかなー？」と
想いながら、ずっとケアを続けてきた。
でも、
私もね、最近、フッと
過去の記憶が蘇る。
「なんで、今？」って思うけど、
子供のころの記憶をね、
フッと思い出す時があるのです。
その意味が何なのか？
セルフケアを重ねる日々。
ちょっと謎だけど、
ただただ、身体の心地よさを求める。
楽しいを優先する。
このことは、決してケアに限った話ではなく、
世にあるいろいろなモノやコトにも当てはまると思うし、
ココロの留め方ひとつで
生きることそのものがセルフケアになるんじゃないか？
「生き方」にも通じるものなんじゃないのかなー？って、思ったりもする。
「諦めない」って大事!!
配信の中では上手におしゃべりできなかったけれど、
何かを言葉にするたびに、
たくさんの気づきがあるね。
いい事も、悪いことも、嬉しいことも、辛いことも
自分の想いを言葉にするって大事だね。
お声がけくださったマキちゃん、
お招きくださったやいづテレビ青木さん、
配信をご覧くださった皆さん。
ありがとうございました。
そして、これからもよろしくお願いしまーす。
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