自分のことを大切にする

出張施術の帰りに、ちょっと寄り道

 

さとう式リンパケアとOuchiの手作り調味料で

カラダとココロを外側と内側から整えるお手伝いをする稲葉起久代です。

 

 

感情や思考は良くも悪くも働く

自分でコントロールできないこともある。

でもね、

カラダは大切にしたらちゃんと良い方に行く。と思う。

 

 

ココロとカラダの繋がりって、

きっとあるよなー。って、

多くの人が感覚的に理解できると思う。

なのに、その「きっとある繋がり」は、

日常の色々で

どこかに埋もれてしまう。

 

 

カラダは「辛い」と言っているのに、

カラダの声に気づかない。

気付いても、聞こえないふりをする。

このぐらいなら大丈夫！と、無理をする。

ココロが「辛い」と言っているのに、

ココロの声に蓋をする。

 

 

施術でお身体のケアをして、

身体が緊張から解き放たれて、

ココロの奥のものが緩んだ場面に遭遇することがある。

 

 

 

そんな、施術ができたときは、

自分事に置き換えて、

私自身も癒されたような気持になる。

 

 

 

「自分を大切にする」って最近よく聞くけど、

自分にご褒美をあげたり、

好きなことをしたりする以外にも

「カラダの心地よさを求める」

それも「自分を大切にする」ことなのだと思う。

 

 

そして、

自分を大切にしたその先に

自分軸とか、なりたい自分が現れるのだと思う。

 

 

「今ある不調を何とかして欲しい」と、始まった施術が、

不思議な方向に向かっている。

お客様自身が自分のケアを始める。

「自分探し」を始める。

なりたい自分が見えてくる。

そして、私は、

そんなお客様に寄り添えることを嬉しく思う。

 

 

 

 

押さない、揉まない、引っ張らない。

5ｇの圧のケア

いい加減がいい塩梅で、

シンプルだけど奥が深い。

 

 

セルフケアとか施術とか、

カラダを整える手技・手法を学んだはずなのに、

ヒトの深いところに届くケア

すごーーーく不思議。

きっと、その先があるんだと思うし、

あってほしいと思う。