待っているね
さとう式リンパケアとOuchiの手作り調味料で
カラダとココロを外側と内側から整えるお手伝いをする稲葉起久代です。
2019年5月29日の私
この顔を見ると、今でも切ない。
目が開かない。
と言うか、笑えてない。
いや、笑いたくても笑えなかった。
やっとの思いで笑っても、
引きつった笑いしかできなかった。
そして、付け加えるなら、
文句も言えなかった。
言いたいことが言えなくて、
いつも、ブスブスくすぶっていた。
「いや」ってひと言が言えなかった。
そして、今
毎日笑っている。
なんなら、文句も言っている。
相方と、ケンカもする。
言いたいことを言い合っている。
言いたいことがあっても
言えないと
苦しいよね。
あなたの答え、
私には無いよ。
でも、今の私なら受け止められるような気がするよ。
いつでも待ってる。
セルフケアして、
いつでも受け止められるように待ってるからね。
何もできないことはわかっている。
もし、ここに来れないのなら、
紙に書いてみて。
イヤなこと、
苦しいこと、
やりたくないこと、
自分の中のドロドロしたもの、
紙に書いて、破って捨てなよ。
自分の中にある
小さなしこりみたいなものは、
悪いものじゃないよ。
でも、あなたには要らないものだから、
思い切って吐き出して。
そして、
そっと、自分を抱きしめてあげて。
待ってるね。
