足元から変わる
月の初めは
あけみ先生の
「美脚テーピング＆インソール講座」のシェア会からスタート
かれこれ、4回目の受講。
講座を受けても、人に伝えるとなると、
中々1歩が踏み出せなくて、
ずっと、ずっと、ずーーーっと、
懐に入れて温めてきたの。
でもね、この言葉に後押しされて、
講座をやることに決めました。
に始まって、
コレが来て、
最後に、この子
同じ人から、日をまたいで3通。
凄くない？？
3人の人から1通ずつは納得だけど、
同じ人から3通。
ちょっと、ビックリしたー。
「足の裏が痛くて辛い」というお客様のために、
お試しでテーピングをしたところ、
たった1度のテーピングで、
痛みが激減。
以上のようなメールをいただきました。
勇気を出して、
「講座を受けてほしい」と、
お願いをしたところ、
「せっかくだから家に来て」ということで、
講座の開催が決定しました。
私は、8年ほど前に長時間の座り作業をしたことをきっかけに、
ずっと右ひざ痛に悩まされてきたのね。
左の足裏には「タコ」があって、
外反母趾も中々のもの。
履いた靴下は、ぐるぐる回るから、
靴下の踵が足の甲側にコンニチハするし、
「足が捻じれてるなー」と、分かっていても、
どうにもこうにもできない。
膝痛は、痛みが気になるときに「なでなで」して、
「足裏のタコ」と「外反母趾」は「放置」
どうにもしようがないから、
どれもあきらめていたの。
自分事だし、
今更なーって、あきらめていたのだけれど、
仲間内で「美脚になる」と言う噂を聞いて、
今年の夏に「美脚テーピング＆インソール講座」を再々受講をして、
毎日、テーピングをしたのね、
そうしたら、
右ひざ痛はだいぶ良くて、
痛みはほとんど無し。
足裏のタコも小さくなってきています。
さらに、驚いたことは、
半日に及ぶ草取り作業をして、
いつもは太ももの前側が筋肉痛になるのに、
今回は太ももの裏側が筋肉痛になると言う変化。
腰痛も「疲れが溜まっているなー」レベルで、
セルフケアで復活!!
コレはね、テーピングで
カラダの使い方が変わった。と言うこと。
詳しくは、講座の中でのお話になりますが、
「筋肉の連動ができるようになって、
効率の良い身体の使い方ができるようになった。」証なのです。
太もも裏の筋肉痛バンザイ
とはいえ、これまで60年近く、
身体を支えてきてくれた
「自分の足」を
大事にしてあげたことって、無かったなー。
そんな、「自分の足」に対する、
ごめんなさい
と、
感謝の気持ちをこめて、
「美脚テーピング＆インソール講座」を皆さんにお伝えします。
で、
本日は講座の準備のためのシェア会でした。
（急に我に返り、書き出しに戻る）
分かりやすい「テキスト」を作ってくれたので、
さとう式公式テキストとの2刀流です。
そして、
同じように「さとう式大好き」の皆さんとの学びは、
話題に事欠かないし、
「へー－－」
「ふー－－ん」
「そうなんだー」の連続、
たくさんのアイデアもいただくことができたので、
きっと、お越しいただいた皆さんには
喜んでいただけるはずです。
美脚テーピング＆インソール
一番簡単なケアの一つ
オススメです。
