鬼は外、福は私の中にある

手作り調味料とリンパケア

カラダを内側と外側から整える「めぐるケア」で

循環体質、幸せ体質を手に入れるサポートをする稲葉起久代です。

 

 

どう思います？

この絵・・・(@_@)

全く才能無し!!

 

なんだけど、鬼の絵を仕上げて

色付けをして、

文字を入れて、

 

 

自分の画力の無さに倒れそうになりながら、

先生の

「いいよ、いいよ、楽しそ～♪」の言葉に励まされ、

しばし頑張る( ｀ー´)ノ

 

筆が進むごとに、

作品に愛着が出て、

なんか、それなりに上手かも・・・と錯覚すら覚える。

 

お稽古の時間が終わるころには、

自画自賛レベルに・・・（笑）

 

 

あきらめない気持ちは

 

大事

 

 

 

自分の身体も、

手を掛けるほど大切に思えてくるものです。

 

 

胸に触れて、

手の温かさを感じて、

呼吸をする。

 

胸いっぱいに吸い込んで、

お腹の空気をふぅーーーーっと吐く。

全部、全部吐く。

 

そんなことでも、カラダは喜ぶのです。

そして、

喜んだ身体はフワフワに緩むのです。

 

たくさん、色々なことが出来なくても大丈夫。

ひとつの手技でも

丁寧に、感じることが出来たなら

ちゃんと身体は応えてくれますよ。

 

 

 

最後までお読みいただき、ありがとうございます。

 

 

 

 

 

【お知らせ】

1月、2月の「自分を整えるリンパケア講座」は以下のとおりです。

2月5日、19日（土）8:30～10:00　募集中

2月10日、24日（木）10:00～11:30　募集中

 

※　講座費用は1000円/1回（初回のお試しは無料です）

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