ココロに届く施術、少しだけコロナ膝痛の話

めぐるケアで

循環体質、幸せ体質を手に入れるサポートをする稲葉起久代です。

 

おこもりTIME中には、

「普段できないことに挑戦をしよう!!」と決めて、

やると良いとわかっていても、

苦手意識を持っていることや、

いつかやろう!!と思っていたことに挑戦中。

 

と言うことで、

 

本日は動画撮影。

 

撮影と言っても、自撮り💦

編集もできないから、NG無しの1発撮影。

噛んだらおしまいな感じの

なかなか、過酷なヤツ😓

 

（叱られて、反省して正座!!!みたいな感じで笑えますね💦）

 

なのですが、

セルフケアの動画撮りなので、

撮れば撮るほど

カラダがどんどん整うおかげで

気持ちも凹みません。✌

 

でも、もう少し、動画のスキル上げたいです。ぼそっ

（何気にゴール設定）

 

 

 

気持ちと言えば、

先日、施術にお越しくださったお客様からは、

こんなうれしいLINEをいただきました。

 

 

 

 

カラダが整うと、ココロがね

ホッとされる方もいらっしゃるようです。

ホッだから、

スイッチのON　OFFのような分かりやすさには欠けますが、

しなやかになって、

気が付いたら強くなっていた。って感じでしょうか？

 

 

「ココロが整います」の話は、

さとう式を始めて、自分でも強く体感に残ったところなので、

お客様にも、

必ずお伝えをして、施術に入ります。

 

施術なのに、精神的に良かったなんて、

ちょっと、驚かれるかもしれませんが

さとう式の可能性を

お客様から教えていただきました。

 

ステキな感性をお持ちです♪

 

 

 

感じ方は様々ですが、

昨日より今日、そんな風になってくれたらいいと思っています💕

 

 

 

最後に、ちょっとだけケアのお話

 

コロナ禍の外出禁止などの運動不足から

「コロナ膝」と言う膝痛を訴える方が増えているそうです。

運動を心がける（少しの距離は歩くなど）、

長時間の同じ姿勢などに注意を払うなどの

ちょっとしたカラダへの気遣いをしてあげてくださいね。

 

座りながらカラダに「触れて、揺らす、撫でる」だけでも、

十分な効果はあります。

 

貧乏ゆすりなども、

お行儀は悪いですが効果があります。

 

 

あなたには今、抱えている不調はありませんか？

 

 

 

 

最後までお読みいただきありがとうございます。

 

 

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