笑顔の効果

めぐるケアで

循環体質、幸せ体質を手に入れるサポートをする稲葉起久代です。

 

 

NK細胞って知ってる？

 

解りやすく言うと、

「全身をパトロールしながら、

がん細胞やウイルス感染細胞などを

見つけ次第攻撃するリンパ球のこと」を言うのだそうですが、

 

このNK細胞、

「笑い」で活性化されるのだそうです。

 

そして、その「笑い」はね、

ココロの底から

「楽しい」とか「うれしい」って、

思っていなくてもいいんですってーーー（爆）

 

だから、

 

お腹の底で「こんちくしょーーー」と思っていても、

顔が笑っていれば、

脳は「喜んでいる」と勘違いして、

どんどんNK細胞が活性化する。と言う話。

 

 

と、

 

似たような話が他にもあって、

ココロをコントロールするのは難しいけど、

笑顔（お顔の筋肉）はコントロールできるでしょ？

だから、いつも笑顔でいなさい。

そうしたら、シアワセになりますよ。

 

って、いう話。

 

「笑顔」って、

健康もシアワセも手に入れることができるんだ。

「笑顔」スゴーーーい!!!

 

 

 

自分のお顔に、

フワッと手を添えて、

ふにゃふにゃーと言いながら、

 

「温かいなー」

とか

「気持ちいいなー」なんて、

感じながら、

「私、いつもありがとう💕」って

やさしくナデナデしてみて♪

きっと、笑顔になれるから・・・。

 

 

「笑顔」になると、

NK細胞が活性化して、

目の前の人も笑顔になって、

笑顔になった目の前の人を見て、

更に自分が笑顔になって、カラダも緩む。

コレを、「シアワセ」って言わずして

何と言う？？？

 

 

言っている私のカラダが緩んで笑顔になった🌟🌟🌟

 

 

 

 

最後までお読みいただき、ありがとうございます。

 

 

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